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生涯スポーツについて

今回は医療とは関係なく、生涯スポーツについて書いてみます。生涯スポーツとは「子供から高齢者まで、年齢や体力に応じて一生涯にわたり継続できるスポーツ」のことです。生活習慣病の予防や治療には、食事療法だけではなく、運動療 […]

2025.10.06

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